Zapraszamy na serię pięciu 10-minutowych spotkań z Aleksandrą Midleton.

Rozruszanie ciała, pobycie z ciałem i pozwolnie sobie na delikatny, dyskretny ruch na krześle. 

Ta praktyka włączy wszystkie partie ciała, pozwoli na głębszy oddech
i uspokojenie głowy i krążących myśli.